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Vouspouvez d'abord stimuler les alentours et petit Ă petit, vous rapprocher du sommet de votre boule de plaisir. 2 - Sur la culotte, ou autre La sensibilitĂ© du clitoris peut parfois ĂȘtre tropVous pensez savoir comment et surtout Ă quel endroit stimuler votre mec ? Il y a pourtant certainement quelques zones qui vous ont Ă©chappĂ©es. Des scientifiques viennent en effet d'Ă©tablir une liste prĂ©cise des 9 zones Ă©rogĂšnes les plus stimulantes chez ces messieurs, et certaines d'entre elles sont plutĂŽt insolites ! Le corps d'un homme est bourrĂ© de zones Ă©rogĂšnes, c'est bien connu. Il y a celles qui sont carrĂ©ment Ă©videntes comme le sexe et puis il y a les autres. DerniĂšrement, des experts amĂ©ricains se sont penchĂ©s sur la question et ont fait une liste trĂšs prĂ©cise de ces endroits oubliĂ©s, qu'on n'aurait pas forcĂ©ment imaginĂ©s ĂȘtre des zones de plaisir. Et pour vous faciliter la tĂąche, les chercheurs ont mĂȘme Ă©tabli un classement gĂ©nĂ©ral des zones de stimulation prĂ©fĂ©rĂ©es des hommes. InterrogĂ©e sur la question, la sexologue Patti Britton s'explique sur Cosmopolitan "Ces zones de son corps sont trĂšs sensibles et reliĂ©es Ă des nerfs, qui rĂ©agissent instantanĂ©ment en cas de stimulation." Elles sont au nombre de 9, et on vous explique mĂȘme comment les rĂ©veiller ! 1. Sous la lĂšvre infĂ©rieure La bouche est une zone Ă©rogĂšne Ă©vidente, certes. Mais ce que vous ne saviez peut-ĂȘtre pas, c'est que la meilleure partie de cet Ă©rotique ensemble se trouve entre sa lĂšvre infĂ©rieure et son menton. Pour la stimuler, rien de plus facile embrassez-le en attrapant sa lĂšvres infĂ©rieure et caressez la zone en question avec votre langue. 2. L'avant du cou Bien souvent quand on s'embrasse dans le cou, on a naturellement tendance Ă se concentrer sur la partie qui se trouve entre l'oreille et la clavicule. Pourtant c'est loin d'ĂȘtre la zone la plus excitante pour lui. On ne s'en serait jamais doutĂ©, mais l'endroit qui le stimulerait sexuellement le plus serait la partie avant de son coup, plus prĂ©cisĂ©ment entre sa pomme d'Adam et sa clavicule la thyroĂŻde. Pour qu'il se rende compte du pouvoir sensitif de cette zone, allongez-le sur le dos et embrassez-le de bas en haut. Pour le stimuler encore plus, servez-vous de votre langue en faisant des petits cercles avec, histoire de couvrir toute la zone et de lui procurer un max de plaisir. 3. Les tĂ©tons Comme chez les femmes, les tĂ©tons des hommes sont des parties extrĂȘmement sensibles de son corps. Si on Ă©coute les spĂ©cialistes, les hommes tendraient mĂȘme Ă ĂȘtre encore plus rĂ©ceptifs que les femmes Ă cette pratique. Parce que par habitude, beaucoup d'entre eux n'ont jamais expĂ©rimentĂ© rĂ©ellement le plaisir que cela pourrait leur procurer, voilĂ quelque chose qui pourrait le surprendre agrĂ©ablement. Pour le faire grimper aux rideaux, lĂ©chez-le de façon circulaire en partant de l'extĂ©rieur de l'arĂ©ole pour finalement atteindre lentement la partie dur de son tĂ©ton. Une fois arrivĂ©e Ă destination, faites comme si vous mangiez une glace avec dĂ©lectation en alternant la pression, cela devrait le rendre fou. 4. Le creux de la cheville Cela peut paraĂźtre curieux, mais la zone situĂ©e entre le talon et la cheville d'un homme serait directement reliĂ©e aux organes sexuels. Un petit creux facile Ă rĂ©veiller en vous asseyant Ă califourchon sur lui, de dos. Prenez dĂ©licatement sa jambe et utilisez vos mains pour faire pression sur la zone. En parcourant ce minuscule creux, faites-vous confiance et dĂ©couvrez quelle est la zone la plus sensible pour lui... 5. Le pĂ©rinĂ©e Beaucoup d'hommes sont gĂȘnĂ©s Ă la simple Ă©vocation de cette zone, qui est pourtant l'une des plus Ă©rogĂšnes chez eux. Histoire de lui faire comprendre en douceur que cette minuscule partie localisĂ©e entre son sexe et ses fesses peut lui donner un max de plaisir, attendez qu'il soit dans le feu de l'action. Juste avant qu'il ne vous pĂ©nĂštre dansla classique position du missionnaire, caressez dĂ©licatement son pĂ©rinĂ©e avec vos doigts en appliquant juste ce qu'il faut de pression, ça devrait le faire dĂ©coller ! 6. Le sexe N'importe quelle novice en la matiĂšre sait stimulerle pĂ©nis masculin, c'est un fait. Mais il y aurait nĂ©anmoins une technique bien particuliĂšre, qui procurerait plus de plaisir que tout autre selon les experts. Pour ce faire, laissez-le s'allonger sur le dos et asseyez-vous face Ă lui au niveau de ses cuisses. Servez-vous de vos deux mains et plus particuliĂšrement de vos index et pouces pour former comme deux sortes de bagues autour de sa verge. Ensuite, faites les circuler dans des directions opposĂ©es tout en les faisant bouger de bas en haut. Pour le rendre fou, alternez vitesse et lenteur, il ne saura plus oĂč donner de la tĂȘte tellement il sera excitĂ©. 7. Le gland C'est la partie du sexe qui comporte le plus de nerfs rĂ©ceptifs au plaisir. Pour lui en faire profiter de la meilleure des maniĂšres, voici la technique magique ! Une fois votre homme allongĂ© et dĂ©jĂ passablement excitĂ©, attrapez fermement la base de son sexe et penchez-vous sur son gland. Ensuite mouillez lĂ©gĂšrement votre bouche et utilisez l'extrĂ©mitĂ© de son sexe comme une sorte de stick Ă lĂšvres. AprĂšs il vous suffit de jouer avec lui en alternant les plaisir. Ouvrez votre bouche, refermez-lĂ , sortez votre langue, bref testez toutes sortes de petits choses et vous verrez bien ce qu'il prĂ©fĂšre. 8. La "couture" des testicules Les hommes adorent qu'on s'occupe de leurs testicules. Mais ce que vous ne savez peut-ĂȘtre pas, c'est qu'il y a une partie bien spĂ©cifique de cette zone qu'il affectionne tout particuliĂšrement la couture. Si vous y regardez de plus prĂšs, ses testicules sont dĂ©limitĂ©es par ce petit trait, qui est apparemment capable de le faire dĂ©coller. Pour vous y prendre correctement, servez-vous d'abord de votre main pour caresser l'ensemble de ses testicules, puis appuyez gentillement sur ladite couture avec vos doigts. Stimulez-le ainsi de haut en bas, cette double excitation devrait normalement le faire grimper aux rideaux. 9. Le frein C'est la partie, qui fait la jonction entre le gland et le sexe Ă proprement parler. Toute petite, elle est trĂšs souvent nĂ©gligĂ©e par les hommes comme par les femmes et pourtant... Selon les spĂ©cialistes, elle serait nĂ©anmoins une zone Ă©rotique extrĂȘmement importante. Pour la stimuler comme il se doit, contentez-vous de ne pas l'oublier, tout simplement. Ă chaque fois que vous lui faites une fellation ou que vous le touchez dans cette zone, passez votre langue dessus avec parcimonie, cela dĂ©cuplera son plaisir. Peude femmes se plaignent d'un (tout) petit pĂ©nis. Et si elles trouvent qu'elles ne prennent pas suffisamment de plaisir, c'est parfois Ă cause du vagin - un peu relĂąchĂ© - et qu'il faudrait
Partager toutCOMMENT Relations Amour SexualitĂ© Massage sensuel Comment faire un massage tantrique Ă une femme Le tantra est une philosophie traditionnelle hindoue qui a comme principal objectif d'obtenir la plĂ©nitude personnelle Ă travers la stimulation de l'Ă©nergie du corps et le dĂ©sir sexuel. Avez-vous entendu parler du massage tantrique? Il s'agit d'un type de massage Ă©rotique qui permet de rĂ©veiller l'appĂ©tit sexuel et de donner du plaisir Ă soi-mĂȘme et Ă son partenaire sans avoir besoin d'arriver Ă la pĂ©nĂ©tration. Si vous avez envie de surprendre votre partenaire avec un massage de ce type, lisez cet article de et dĂ©couvrez comment faire un massage tantrique Ă une femme. Ătapes Ă suivre 1 Bienfaits du massage tantriqueLe massage tantrique, Ă la diffĂ©rence d'autres massages Ă©rotiques, n'a pas pour objectif de provoquer l'orgasme dans le couple, mĂȘme si vous pouvez l'atteindre , et il n'implique aucune relation sexuelle avec pĂ©nĂ©tration, mais il prĂ©tend stimuler l'Ă©nergie, rechercher le plaisir et rĂ©veiller le dĂ©sir sexuel Ă travers le toucher des organes sexuels et d'autres zones du corps. Parmi les principaux bienfaits du massage tantrique vous trouvez RĂ©activation de l'Ă©nergie du de l'appĂ©tit des liens du et connaissance des principales zones physique et mentale. 2 Il existe deux types de massages tantriques, le massage masculin appelĂ© lingam et le fĂ©minin appelĂ© yoni. Ce dernier compte plus de zones Ă©rogĂšnes que le premier, car le corps fĂ©minin offre plus de points de plaisir parce qu'il ne se rĂ©duit pas aux organes sexuels. Avant de vous concentrer sur les Ă©tapes Ă suivre pour faire un massage tantrique Ă une femme, il est important que votre couple s'adapte adĂ©quatement. L'idĂ©al est de mettre une musique de fond douce et de demander Ă votre partenaire de se mettre complĂštement nue sur le dos, couchĂ©e sur un lit et jambes Ă©cartĂ©es. Mettez un coussin juste en-dessous de ses hanches, pour que sa zone intime soit lĂ©gĂšrement surĂ©levĂ©e, et un autre sous sa tĂȘte pour que ce soit plus confortable. 3 Il est fondamental de choisir un bon lubrifiant pour Ă©viter la sĂ©cheresse vaginale ou sinon, une huile douce qui facilite les caresses et donne de la douceur aux mouvements comme, par exemple, l'huile d'amande. Avec, l'expĂ©rience sera beaucoup plus plaisante et vous dĂ©couvrirez des sensations indescriptibles. 4 D'abord, versez un peu d'huile dans vos mains et commencez Ă caresser et Ă masser doucement l'abdomen, les seins et les cuisses de votre partenaire. Consacrez quelques minutes Ă ces parties du corps avant de passer Ă sa zone intime, et augmenter petit Ă petit son dĂ©sir sexuel. 5 L'Ă©tape suivante du massage tantrique consiste Ă verser un peu de lubrifiant ou d'huile juste sur l'os pubien pour qu'elle coule vers les lĂšvres vaginales. Commencez Ă masser doucement chacune des grandes lĂšvres avec vos pouces et vos index et glissez les doigts du haut vers en le bas et inversement sur toute la longueur des lĂšvres. Lorsque vous avez terminĂ©, effectuez la mĂȘme procĂ©dure en vous concentrant sur les petites lĂšvres moindres . 6 C'est le moment de masser un point qui dĂ©clenche beaucoup de plaisir chez la femme le clitoris. Sachez que celui-ci est excessivement dĂ©licat, vos mouvements doivent ĂȘtre doux et sans pressions brusques. D'abord, caressez-le avec votre index en suivant le sens des aiguilles d'une montre et, ensuite, dans le sens contraire. AprĂšs, exercez une lĂ©gĂšre pression avec les pouces et les index et restez sur ce point pendant quelques minutes. Pour augmenter son plaisir, reculez un peu en continuant Ă caresser son clitoris et remontez quelques instants. 7 Dans le massage tantrique fĂ©minin il est essentiel de stimuler le point G. Pour y arriver, placez votre main avec la paume vers le dessus, introduisez l'annulaire dans le vagin et commencez des va-et-vient en direction de la paume de votre main. Vous saurez que vous aurez obtenu le bon rĂ©sultat en regardant la zone spongieuse juste en dessous de l'os pubien et une fois bien placĂ©, rĂ©alisez des mouvements circulaires trĂšs doux avec votre doigt. MalgrĂ© le fait que ce ne soit pas l'objectif du massage tantrique, ces mouvements peuvent finir par provoquer un orgasme trĂšs intense et plaisant, une relaxation et un bien-ĂȘtre corps inĂ©galable. Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables Ă Comment faire un massage tantrique Ă une femme, nous vous recommandons de consulter la catĂ©gorie Amour. Ăcrire un commentaire Comment faire un massage tantrique Ă une femme Comment faire un massage tantrique Ă une femme toutCOMMENT Relations Amour SexualitĂ© Massage sensuel Comment faire un massage tantrique Ă une femme Retour en haut
Onpeut le pratiquer avec un sex-toy, un masturbateur, ou tout simplement avec les mains ! Cela permet dâapprendre Ă apprivoiser le corps de lâautre et de donner du plaisir Ă son partenaireVoici un petit guide pour apprendre Ă bien pratiquer la fellation et avoir du plaisir en couple !SommaireLa fellation, ça vous fait peur ?DiffĂ©rentes Ă©tapes pour dĂ©buter et savoir comment bien sucer!Un terrain sans risqueComment faire une bonne fellation ?Et câest tout ?Une question de taille ?RĂ©ussir une fellation, tout un art !Encore une petite chose, oui je nâai pas terminé⊠Parmi les pratiques sexuelles rĂ©pandues, il en existe une qui a ses aficionados et ses opposants la fellation, et pour cela il est impĂ©ratif de savoir comment bien sucer ! Certains considĂšrent cet acte sexuel comme un petit plaisir supplĂ©mentaire, dâautres comme un truc passablement trash et mĂȘme un rien violant pour la personne qui suce. Mais impossible de parler sexe sans Ă©voquer la fellation. Les filles, aprĂšs avoir donnĂ© des conseils pour que vos copains puissent apprendre Ă faire un cunnilingus, voici quelques conseils pour vous cette fois ! Voici alors quelques conseils pour que cela soit un plaisir partagĂ© inoubliable ! © Can Stock Photo / AtlasStudio La fellation, ça vous fait peur ? Jâai dĂ©jĂ rencontrĂ© de nombreuses personnes dĂ©rangĂ©es par le fait de pratiquer la fellation que cela soit hommes ou femmes. Pourtant, la pipe peut aussi ĂȘtre un moment trĂšs caliente dans une situation de couple. Mais pour cela, il est indispensable jâinsiste que les deux protagonistes soient dâaccord. Comme pour toutes pratiques sexuelles, câest avant tout un partage et si les deux sont sur la mĂȘme longueur dâonde, les deux auront du plaisir, câest clair! Si donc vous avez envie dâavoir une fellation, eh bien demandez, mais ne forcez pas. Câest la base. Une personne qui est dans lâobligation de faire quelque chose ne le fera pas aussi bien que sâil y prend Ă©galement du plaisir, tout simplement. Câest une implication mutuelle et un partage. Naturellement, si vous en avez vraiment envie et quâil y a hĂ©sitation de votre partenaire, vous pouvez lui expliquer les atouts dâune bonne fellation pour vous naturellement, mais aussi Ă la personne qui sâapprĂȘte Ă vous faire monter au septiĂšme ciel ! Vous pourrez vous apercevoir que beaucoup voient en cette pratique un acte de soumission. Bon, les films pornos ont beaucoup participĂ© Ă cette vision, câest vrai. Alors avant mĂȘme de commencer ce petit jeu sexuel, parlez-en. Expliquez-vous, et dĂ©tendez-vous. Parce quâune bonne fellation, ce nâest pas soumettre lâautre, câest lui donner le contrĂŽle total. Votre partenaire aura votre plaisir entre ses lĂšvres ! Il est important de bien prĂ©senter lâaction, mais aussi de votre part de la comprendre. Vous nâĂȘtes pas le roi du monde et si lâautre ne veut pas, alors nâinsister pas. Point. Alors pour une bonne fellation, la discussion est le premier point. Les deux seront plus dĂ©tendus et pourront mieux partager. Communiquer est la premiĂšre Ă©tape donc. Mais ce nâest pas la seule. Il est aussi important de dĂ©terminer les envies du partenaire masculin. Certains aiment ce qui va vite, dâautres aiment prendre leur temps. Ă vous donc de voir Ă quel groupe appartient votre partenaire. Vous pourrez ainsi dĂ©terminer si votre homme veut une fellation et prise en bouche rapide et sans vĂ©ritable prĂ©ambule ou sâil a besoin de caresses et dâun teasing charnel plus abouti pour prendre son pied. On est tous diffĂ©rents ! Câest aussi le cas pour dĂ©terminer la vitesse de lâacte. Plus clairement, on y va vite ou lentement ? Grande question ! Et lĂ encore la rĂ©ponse va ĂȘtre ça dĂ©pend ». Bon, si vous nâavez pas pu faire de confĂ©rence prĂ©alable avant lâacte, vous ne savez pas ce qui va vĂ©ritablement plaire Ă lâautre. Alors pour ĂȘtre sĂ»re de ne pas commettre nâimporte quoi, pourquoi ne pas alterner ? Moment intense avec une vitesse rapide et moment plus langoureux pour conduire le partenaire au nirvana peuvent se succĂ©der avec talent. Vous pouvez aussi inclure diffĂ©rentes pressions de vos lĂšvres pour complĂ©ter au mieux le rythme et quelques charmants chatouillis de votre langue. Lâimprovisation est de mise selon les rĂ©actions de votre partenaire. Comme on dit, rien nâest gravĂ© dans le marbre et vous ĂȘtes libre de faire ce que vous voulez pour augmenter au mieux son plaisir, mais aussi le vĂŽtre. Et restons dans les phrases toutes faites et ajoutons que rien ne sert de courir. Câest en pratiquant que vous pourrez dĂ©terminer les petites faiblesses ». Faire une bonne fellation, câest aussi connaĂźtre lâautre sur le bout des doigts ou presque ! Un terrain sans risque Jâentends quoi par lĂ ? Bon, je ne vais pas vous faire lâoffense de vous dire oĂč se trouve la petite bĂȘte quâil faut rĂ©veiller. Vous devez naturellement avoir une idĂ©e prĂ©cise du lieu oĂč elle se niche. Mais comme tout fĂ©lin sauvage !, lâantre de la bĂȘte peut ne pas sâavĂ©rer aussi propre quâon le souhaite. Sans entrer dans le dĂ©tail, plusieurs partenaires tout disposĂ©s Ă pratiquer la fellation ont Ă©tĂ© surpris et dĂ©goutĂ©s par une zone de combat » Ă la limite. Alors, messieurs, pensez naturellement Ă vous laver avant lâacte. Câest la base. Vous pouvez aussi faire de votre charmant petit jardin un lieu agrĂ©able en dĂ©broussaillant quelque peu. Pour cela, passez la tondeuse et tondez votre pubis. Bon, il est maintenant temps de passer Ă lâacte. Tout est prĂȘt, lâambiance sexe est Ă son comble. On y va, voici mes conseils pour savoir comment bien sucer ! Mais quelques conseils peuvent ĂȘtre dĂ©jĂ donnĂ©s avant mĂȘme dâouvrir la bouche. Ainsi, par exemple, inutile de sortir les dents. Vous faites une fellation, vous ne prenez pas votre casse-croĂ»te ! Bien sucer, câest avant tout un phĂ©nomĂšne de succion. Cela semble logique et pourtant. Dans le feu de lâaction, on peut oublier le principe et sortir ses crocs. Et cela fait mal ! Une bonne fellation est faite avec les lĂšvres, la bouche et parfois la gorge, mais pas les dents ! Vous vous demandez si vous devez avaler votre rĂ©compense ? Câest vous qui dĂ©cidez ! Vous ne voulez pas, vous ne le faites pas. Pas de tergiversation car beaucoup de femmes trouvent cela dĂ©gueulasse mĂȘme si beaucoup dâhommes apprĂ©cient Ă©jaculer dans la bouche de leur partenaire, et certains font tout pour augmenter le volume de leur sperm ! On peut naturellement pratiquer la fellation Ă peu prĂšs partout. Avaler la semence pourra alors ĂȘtre trĂšs utile pour ne pas salir les lieux. Câest le seul intĂ©rĂȘt, car le plaisir ressenti lors de la fellation nâa rien Ă voir avec ça. Justement, parlons un peu des lieux possibles pour faire une pipe. Alors, sachez que mĂȘme si vous ĂȘtes de vrais passionnĂ©s de la chose, il nâest pas autorisĂ© de pratiquer partout. Comme tout acte sexuel, câest personnel et intime et cela doit le rester. Bon, on ne va pas se mentir, câest toujours mieux quand on enfreint quelques rĂšgles voiture, train, avion, piscine, vestiaire, boĂźte de nuitâŠ, mais nâabusez pas ! Pour un petit coup rapide, câest lâidĂ©al. Mais la fellation peut aussi ĂȘtre un moment de complicitĂ© plus long. Il faudra alors le partager chez soi ou pourquoi pas Ă lâhĂŽtel pour sortir des sentiers battus ? Et câest tout ? Discuter, et choisir le lieu, câest tout ce quâil faut pour faire une bonne fellation ? Que nenni naturellement ! Voyons Ă prĂ©sent ce qui peut faire craquer votre partenaire et qui fera de vous une dĂ©esse de la fellation. Vous ĂȘtes lĂ pour ça aprĂšs tout. Un des trucs les plus simples et les plus Ă©moustillants est de bander les yeux de votre partenaire. Juste sentir votre bouche sur son sexe est dĂ©jĂ un plaisir unique. Câest une façon dâexacerber tous ses sens ce qui amĂ©liorera grandement son plaisir. Une autre chose peut aussi faire plaisir Ă monsieur la gorge profonde. Vous voyez dĂ©jĂ de quoi il sâagit sans aucun doute ? Cette technique qui va consister Ă prendre le sexe le plus totalement possible en bouche apporte un plaisir incroyable Ă monsieur. Vous pourrez ainsi stimuler toutes les zones du pĂ©nis et offrir un plaisir incroyable. Naturellement, cela demande un peu dâentrainement. NâhĂ©sitez pas Ă titiller le frein, une zone particuliĂšrement Ă©rotique. Pour cela, laissez faire votre langue, cela lui donnera moins envie de se faire des plaisirs en solitaire ! Une question de taille ? Bon, on va parler un peu de la taille du sexe. Vous en ĂȘtre fier les gars ? TrĂšs bien, mais sachez que si votre pĂ©nis est XXL, cela peut ĂȘtre gĂȘnant pour la bouche de votre partenaire. On a ainsi pu dĂ©terminer quâun pĂ©nis dâune longueur de 13 cm en moyenne Ă©tait parfait pour la fellation. Le diamĂštre a aussi une importance non nĂ©gligeable. Trop gros, le pĂ©nis ne pourra pas bien ĂȘtre pris en bouche ». Mais lĂ encore, chaque bouche est diffĂ©rente. Alors avant toute chose, testez ! Il nây a pas de taille idĂ©ale. En revanche, si vous avez un complexe concernant sa taille, il existe des solutions pour agrandir son pĂ©nis temporairement en tout cas, comme avec le port dâun anneau Cock ring qui va bloquer le flux sanguin et permettre de garder votre pĂ©nis plus grand plus longtemps. Dâune part cela apportera Ă votre propre satisfaction, et dâautre part pour peut-ĂȘtre faire plaisir Ă votre partenaire. RĂ©ussir une fellation, tout un art ! Maintenant, voici quelques conseils supplĂ©mentaires pour une fellation parfaite. Une sorte de petit guide. Avant toute chose, dĂ©tendez-vous. Vous ĂȘtes lĂ pour prendre et donner du plaisir. NâhĂ©sitez pas Ă saliver pour que votre bouche ne soit pas trop sĂšche. Vous pouvez aussi agrĂ©menter le moment avec une coupe de champagne ou un verre dâeau pĂ©tillante. Les bulles vont apporter une touche originale et trĂšs agrĂ©able pour le pĂ©nis de monsieur. La fellation, ce nâest pas uniquement une bouche et un sexe. Ce sont aussi deux partenaires qui peuvent communiquer ou simplement se regarder. Quelques Ćillades peuvent pimenter le jeu sexuel. Celui-ci sera Ă©galement plus intense si vous variez les positions. Faire une fellation, ce nâest pas uniquement rester Ă genoux devant son partenaire. Vous pouvez aussi surprendre votre ami lorsquâil est confortablement assis devant la TV, au lit⊠Il nây a pas de limite Ă lâimagination ! La fellation, câest la bouche ! Oui, bien sĂ»r, mais vous pouvez aussi faire intervenir dâautres collaborateurs » comme votre doigt qui passe doucement sur le pĂ©nis, votre main qui peut malaxer celui-ci ou encore une plume pour chatouiller coquinement le sexe. Encore une petite chose, oui je nâai pas terminé⊠Savoir comment bien sucer, câest bien, mais fellation peut sâavĂ©rer ĂȘtre un moment de plaisir intense. Mais câest aussi un acte sexuel et Ă ce titre, cela peut ĂȘtre risquĂ©. DiffĂ©rentes MST peuvent, en effet, gĂącher le bonheur des partenaires. Plusieurs IST peuvent ĂȘtre gentiment » partagĂ©es lors de cet acte, comme par exemple, le papillomavirus, la syphilis, lâherpĂšs ou encore lâhĂ©patite B. Câest principalement celui qui reçoit la fellation qui encourt le plus de risque. En ce qui concerne le sida, celui qui fait la fellation peut avoir plus de risques contrairement Ă celui qui la reçoit. NĂ©anmoins, il ne faut pas quâil y ait blessure sur le pĂ©nis ou dans la bouche pour Ă©viter tout risque. Alors pour faire une fellation sans risque, il est trĂšs fortement recommandĂ© dâutiliser un prĂ©servatif. Celui-ci vous protĂ©gera des IST et autres MST sans pour autant ruiner votre plaisir. NâhĂ©sitez-pas Ă vous faire tester rĂ©guliĂšrement Ă©galement et Ă demander Ă votre partenaire dâen faire autant. Pour minimiser encore les risques, nâavalez pas le sperme si vous ne connaissez pas la personne et quâelle ne se fait pas tester rĂ©guliĂšrement. Rincez-vous la bouche si du sperme a Ă©tĂ© en contact avec celle-ci Si vous ĂȘtes adepte de la fellation, il peut sâavĂ©rer trĂšs utile dâinvestir dans une digue dentaire, un bout de latex qui va protĂ©ger la zone buccale. Vous en trouverez en pharmacie ou encore dans certains sex-shops. VoilĂ , maintenant vous en savez beaucoup pour plus savoir comment bien sucer !Comment: câest le mĂȘme principe que pour la position du missionnaire, Ă la diffĂ©rence que la femme pose ses jambes sur les Ă©paules de son partenaire. Les plus : pour ceux qui aiment le missionnaire, voilĂ une position similaire qui va dĂ©cupler votre plaisir. La pĂ©nĂ©tration est plus profonde, ce qui accroĂźt le plaisir, et lâon peut
Mis Ă jour le 04/10/2018 Ă 10h54 Les hommes reconnaissent massivement s'ĂȘtre masturbĂ©s pendant leur adolescence, mais sont plus rĂ©ticents Ă reconnaĂźtre y avoir recours Ă l'Ăąge adulte. Et si la technique de base est stĂ©rĂ©otypĂ©e, il existe beaucoup de variantes pour parvenir au plaisir ou apprendre Ă maĂźtriser son orgasme. La quasi-totalitĂ© des hommes ont une manipulation manuelle de leur verge. Habituellement, ils caressent l'ensemble du pĂ©nis en faisant glisser la peau dans un mouvement de va-et-vient. La plupart du temps le geste n'entraĂźne pas le dĂ©calotage complet du gland. Ce qui est trĂšs variable d'un homme Ă l'autre, c'est la rapiditĂ© et le rythme du mouvement, l'Ă©tendue de la partie tenue la verge pouvant ĂȘtre maniĂ©e du minimum, entre deux doigts, au maximum, Ă pleine main, ainsi que la force du serrage. Mais certains prĂ©fĂšrent un rythme de pression Ă un rythme de mouvement. D'autres caressent une partie seulement de la verge, notamment la surface ventrale prĂšs du frein ou dessous. D'autres encore se limitent Ă la stimulation du gland. Les caresses et les manipulations des testicules accompagnent souvent les manipulations pĂ©niennes. Pour mieux comprimer les testicules, certains serrent entre les jambes leur pyjama en boule, ou un tee-shirt. Your browser cannot play this video. Explorer dâautres zones Ă©rogĂšnes pendant la masturbation De nombreux hommes, en mĂȘme temps que les caresses de la verge, ont une pĂ©nĂ©tration anale, avec un doigt ou plusieurs, ou avec un godemichĂ©. D'autres se massent parfois la prostate l'excitation et l'orgasme s'en trouvent particuliĂšrement renforcĂ©s. Mais peu d'hommes explorent les caresses sur le reste du corps, le ventre, l'intĂ©rieur des cuisses, les seins, la bouche et les lĂšvres, ou s'embrassent les Ă©paules. Ă cĂŽtĂ© de la manipulation manuelle, on trouve aussi le frottement, couchĂ© sur le ventre, contre les draps du lit, le tapis, un oreiller, ou encore le bras ramenĂ© sous le ventre. Le vibromasseur appuyĂ© sur la verge ou le jet d'eau sont d'autres sources possibles de stimulation. Astuces pour maĂźtriser son excitation Les techniques utilisĂ©es par un homme pour se masturber ont des rĂ©percussions directes sur ce qu'il pourra vivre dans le rapport sexuel. Par exemple, celui qui serre trĂšs fort sa verge aura des difficultĂ©s pour Ă©jaculer dans un vagin, puisque celui-ci, une fois bien lubrifiĂ©, ne lui offrira pas la mĂȘme constriction. Mais, surtout, l'habitude d'exercer dĂšs le dĂ©but de l'excitation des mouvements rapides afin de faire monter toujours plus cette excitation ne permet pas de savoir durer ni de s'adapter au rythme de l'autre. Your browser cannot play this video. PlutĂŽt que de chercher systĂ©matiquement Ă se dĂ©charger de sa pulsion sexuelle, l'homme a intĂ©rĂȘt Ă se masturber aussi pour jouer avec son excitation, la faire venir et la laisser repartir, avoir des mouvements lents qui lui permettent de ne pas ĂȘtre emportĂ© immĂ©diatement. S'il prend l'habitude de passer du temps Ă ressentir cette excitation, Ă la faire durer, dix minutes, un quart d'heure, pourquoi pas une demi-heure, il exercera son corps, son cerveau et ses rĂ©flexes Ă vivre l'Ă©motion dans la durĂ©e, Ă choisir ce qu'il veut selon les circonstances et Ă choisir entre plusieurs sortes de plaisirs. Plus confiant en ses possibilitĂ©s, plus sĂ»r de lui, il saura alors mieux tenir compte de ce que l'autre sait vivre et veut vivre. Tout ce qui peut permettre de tenir le temps qu'on veut sous l'excitation est Ă explorer avec curiositĂ© et persĂ©vĂ©rance, car rien n'est plus traumatisant que de ne pas savoir se maĂźtriser. Sâexercer seul pour durer plus longtemps Ă deux Et si l'on attend d'ĂȘtre en couple pour en faire l'apprentissage, on risque de se retrouver dans une situation psychologiquement blessante, oĂč l'autre pourra manifester de l'incomprĂ©hension. Tandis que seul, on peut prendre le temps nĂ©cessaire et recommencer autant qu'on le veut pour parvenir Ă ses fins, sans aucun problĂšme. Tandis que seul, on peut prendre le temps nĂ©cessaire et recommencer autant qu'on le veut pour parvenir Ă ses fins, sans aucun problĂšme. Ă voir aussi
La masturbation chez les hommes et les femmes est une technique bĂ©nĂ©fique Ă lâĂ©panouissement sexuel. Pratiquer seul ou en couple, elle permet de se... La masturbation chez les hommes et les femmes est une technique bĂ©nĂ©fique Ă lâĂ©panouissement sexuel. Pratiquer seul ou en couple, elle permet de se donner du plaisir grĂące Ă la stimulation de ses parties gĂ©nitales, qui entraĂźne une hausse de lâexcitation et qui permet Ă lâorgasme de se produire. Mais comment se masturber ? Pourquoi cette pratique est-elle essentielle au bien-ĂȘtre sexuel ? MĂ©thode, frĂ©quence⊠On vous dit tout sur cette pratique de moins en moins taboue. La masturbation un acte normal et naturelAvant de vous expliquer comment se masturber, il est important de rappeler ceci se masturber est naturel et nâa rien de mal. De plus, ceci a des bienfaits sur le corps et lâesprit. Selon des recherches, environ 63 % des hommes et 32 % des femmes ĂągĂ©s de 57 Ă 64 ans se masturbent aux USA. Les bienfaits de la masturbationLa masturbation a t-elle des effets nĂ©gatifs ?Quelles sont les zones Ă©rogĂšnes Ă stimuler ?Comment se masturber nos techniques simples et excitantesComment les hommes se masturbent-ils ?Comment maĂźtriser son excitation ?Bien se masturber comment font les femmes ?A quelle frĂ©quence se masturber ?Comment vient-on Ă se masturber ? Les bienfaits de la masturbation Comme indiquĂ©, la masturbation consiste Ă stimuler son sexe afin de se donner du plaisir et parfois, provoquer un orgasme. En se masturbant, la personne crĂ©e des endorphines, des hormones du bonheur sĂ©crĂ©tĂ©es par le cerveau. La masturbation a Ă©galement un cĂŽtĂ© Ă©ducatif » dans le sens oĂč elle permet de mieux connaĂźtre son corps et de mieux comprendre le phĂ©nomĂšne de lâexcitation. Chez les hommes, cette pratique peut aussi les aider Ă amĂ©liorer leurs performances sexuelles. En effet, ils peuvent apprendre Ă mieux gĂ©rer leur souffle ainsi que leur excitation afin de prolonger leur Ă©rection et dĂ©sir sexuel. Mais la masturbation prĂ©sente bien dâautres intĂ©rĂȘts pour la santĂ© source Diminue lâanxiĂ©tĂ©. Orgasmes diffĂ©rents de ceux ressentis durant le coĂŻt. AttĂ©nue les tensions sexuelles. Aide Ă maintenir une libido saine. BĂ©nĂ©fique pour avoir des relations sexuelles correctes avec son partenaire. Vecteur de bien-ĂȘtre chez les personnes seules. Provoque la libĂ©ration dâun certain nombre dâhormones par votre corps comme la dopamine, lâoxytocine ou encore la testostĂ©rone. Cette derniĂšre est aussi libĂ©rĂ©e pendant les relations sexuelles et lorsque vous avez des fantasmes sexuels source. Masturbation et cancer de la prostateUne Ă©tude de 2009 a rĂ©vĂ©lĂ© que se masturber souvent peut rĂ©duire le risque de cancer de la prostate chez les hommes de 50 ans et plus source. En revanche, rien ne prouve cependant que le fait dâĂ©jaculer rĂ©guliĂšrement protĂšge contre le cancer avancĂ© de la prostate source 1 et 2. La masturbation a t-elle des effets nĂ©gatifs ? Certaines personnes peuvent se sentir coupables de se masturber en raison de leurs croyances culturelles, spirituelles ou religieuses. Pourtant, la masturbation nâest ni mauvaise ni immorale. Elle est un acte naturel. Si vous vous sentez coupable de vous masturber, parlez-en Ă une personne de Ă©tude publiĂ©e dans la revue Sexual Medicine et ayant portĂ© sur 4 211 hommes frĂ©quentant une clinique externe de mĂ©decine sexuelle, a rĂ©vĂ©lĂ© que 8,4 % des hommes ressentent un sentiment de culpabilitĂ© aprĂšs sâĂȘtre masturbĂ©s. Des personnes peuvent dĂ©velopper une dĂ©pendance Ă la masturbation. Et ceci peut nuire Ă vos relations amoureuses et amicales, car vous ne passez plus autant de temps quâavant avec vos proches. Si vous avez peur de devenir addict Ă la masturbation, nâhĂ©sitez pas Ă consulter votre mĂ©decin ou un conseiller afin quâil vous aide Ă trouver des moyens de rĂ©duire vos frĂ©quences de masturbation. Quelles sont les zones Ă©rogĂšnes Ă stimuler ? Chez les hommes, le sexe est la partie la plus Ă©rogĂšne. Le gland est la zone la plus rĂ©active au plaisir, car elle est riche en capteurs sensoriels tandis que la tige du pĂ©nis et les testicules sont des zones excitables. Chez les femmes, le clitoris est une zone Ă©rogĂšne sensible tout comme les seins, peu importe leur taille. Mais dâautres parties peuvent aussi procurer du plaisir le cou, les lĂšvres, la nuque, les mains, les fesses, les cuisses, les oreilles ou encore les chevilles. Les stimuler aussi est donc essentiel ! Comment se masturber nos techniques simples et excitantes Chaque personne se stimule de la maniĂšre quâelle le souhaite. La masturbation peut devenir une pratique habituelle, mais elle peut Ă©galement ĂȘtre un moyen de dĂ©couvrir son corps. Toutefois, se masturber nâest pas un passage obligĂ©. En effet, si certaines personnes dĂ©cident de se faire plaisir en solo, pour dâautres la sexualitĂ© commence et continue en vivant des relations Ă deux. Comment les hommes se masturbent-ils ? Chez beaucoup dâhommes, la masturbation se fait manuellement. Mais certains optent pour la technique du frottement contre un objet. Pour la stimulation du sexe avec la main, lâhomme caresse son pĂ©nis et accompagne son geste par des pensĂ©es Ă©rotiques. Lorsque sa verge entre en Ă©rection, il lâenserre dans sa main, puis effectue un mouvement de va-et-vient, de plus en plus rapide quelques fois. Concernant la mĂ©thode du frottement, les hommes dĂ©cident ici de frotter leur sexe contre un objet comme un oreiller. Lorsquâils atteignent un certain niveau dâexcitation, ils Ă©jaculent et atteignent lâorgasme. A la pubertĂ© et lors des premiĂšres masturbations, lâorgasme peut se produire sans Ă©jaculation. Et aprĂšs l'Ă©jaculation ?DĂšs que lâhomme a Ă©jaculĂ©, lâĂ©rection disparaĂźt plus ou moins vite et la verge redevient flasque ». Pendant un certain moment, aucune autre Ă©rection nâest possible ce temps varie dâune personne Ă une autre et au fil de lâĂąge, cette durĂ©e augmente. Techniques pour se masturber Stimulation du sexe manuellement. Caresses sur le corps, les lĂšvres, les seins⊠Le jet dâeau ou le vibromasseur en appui sur la verge. Lâutilisation dâun ou deux jouets. La pĂ©nĂ©tration anale. Les frottements citĂ©s ci-dessus. Conseils supplĂ©mentaires pour encore plus de plaisir Demandez Ă votre partenaire sâil a des envies particuliĂšres. Utilisez les deux mains. Prenez votre temps. Variez le mouvement et la vitesse. Bougez vos hanches. Ne serrez pas trop fort. Allez au bout de ce que vous faites. Variez les actions caresser, lĂ©cherâŠ. Comment maĂźtriser son excitation ? Les techniques utilisĂ©es pour vous masturber ont des rĂ©percussions sur ce que vous allez vivre durant lâacte sexuel. Il est donc important de jouer avec votre excitation la laisser venir et la laisser repartir et de varier le rythme de vos mouvements. Si vous prenez votre temps pour ressentir lâexcitation et la faire durer, vous pourrez vivre votre Ă©motion sur la durĂ©e et varier au maximum les plaisirs. Bien se masturber comment font les femmes ? La manipulation du clitoris est la technique la plus habituelle pour atteindre lâexcitation. Celle-ci sâaccompagne de caresses au niveau des seins par exemple, mais Ă©galement par lâintroduction dâun objet ou des doigts dans le vagin. En plus de frotter son clitoris de maniĂšre rythmĂ©e, la femme utilise sa salive ou des produits lubrifiants vaginaux pour Ă©viter une irritation. Pour certaines femmes, la contraction des muscles des fesses et des cuisses est lâessentiel de lâactivitĂ© masturbatoire et reprĂ©sente la montĂ©e de lâexcitation. Cette hausse se termine par lâorgasme source qui sâaccompagne quelques fois de contractions involontaires du pĂ©rinĂ©e. Pour un plaisir Ă son plus haut niveau, stimulez votre point G â un point de plaisir sur la paroi vaginale â avec une pression constante et forte. Ceci peut aussi entraĂźner une Ă©jaculation source. Notez que vous pouvez aussi stimuler indirectement le point G Ă travers la paroi entre le rectum et le vagin. Mais nâoubliez pas vous devez utiliser un lubrifiant, car votre anus ne sâautolubrifie pas naturellement. Autre source utilisĂ©e cette Ă©tude pour se masturber Etre couchĂ©e sur le dos ceci est excitant pour la zone clitoridienne. Cette position donne Ă©galement plus de plaisir. Se masturber en Ă©tant sur le ventre ou en utilisant un objet doux comme une couette, un sextoy⊠Le jet dâeau sur le clitoris accompagnĂ© dâun massage de la zone gĂ©nitale. Se masturber tout en maintenant ses cuisses serrĂ©es. Pour un maximum de jouissanceLa masturbation est avant tout un acte de plaisir. Donc, si certains gestes sont apprĂ©ciĂ©s dâun homme ou dâune femme, pour dâautres ce sera peut-ĂȘtre une tout autre technique. Chaque personne a ses propres prĂ©fĂ©rences. Et si vous avez lâimpression que vous nâatteindrez pas lâorgasme, ne vous mettez pas la pour encore plus de plaisir Jugez le bon moment durant les quatre jours suivant lâovulation, le taux de testostĂ©rone est Ă son maximum. Pendant cette pĂ©riode, le plaisir est donc Ă son plus haut niveau. PrĂ©parez-vous Ă vous faire plaisir mentalement et physiquement. Touchez de partout clitoris, lĂšvresâŠ. Souvenez-vous dâun moment jouissif. Faites durer le plaisir approchez la phase de la jouissance, puis relĂąchez juste avant en touchant une zone moins Ă©rogĂšne. A quelle frĂ©quence se masturber ? La masturbation est une pratique normale dont la frĂ©quence varie dâune personne Ă une autre en fonction de son Ăąge et de sa libido. Si certaines se masturbent tous les jours, dâautres au contraire le font de maniĂšre occasionnelle ou jamais. A vous donc de voir en fonction de vous et de vos envies. Comment vient-on Ă se masturber ? Presque tous les garçons ont entendu parler de la masturbation avant de lâessayer. De leur cĂŽtĂ©, les femmes dĂ©couvrent en gĂ©nĂ©ral cette technique conseils pour se masturber et optimiser le plaisir La masturbation est une pratique bonne pour le corps et lâesprit. Alors, aprĂšs avoir dĂ©couvert comme se masturber, voici nos conseils pour plus de jouissance Choisissez un lieu tranquille au moment de vous masturber, ne soyez pas anxieux. Il faut que vous ayez lâesprit serein. Il est donc conseillĂ© de choisir un lieu tranquille oĂč personne ne viendra vous dĂ©ranger. CrĂ©ez une ambiance spĂ©ciale se concocter une ambiance spĂ©ciale plaisir en solo » vous permettra dâen tirer davantage de plaisir. La mĂ©thode du frottement le contact dâun oreiller sur votre sexe est trĂšs excitant. Peu importe la position que vous choisissez, un tel frottement en commençant doucement, puis en augmentant la cadence au fur et Ă mesure vous permettra dâatteindre une certaine jouissance. Utilisation de lâeau et du savon sous la douche, lâeau et le savon offrent une incroyable sensation. En vous masturbant sous la douche avec du savon et en accĂ©lĂ©rant le rythme de vos mouvements, vous atteindrez un plaisir intense. Variante de lâeau et du savon la salive. AprĂšs avoir enduit votre main de salive, masturbez-vous. Explorez dâautres parties Ă©rogĂšnes lorsquâelles se masturbent, peu de personnes se caressent le corps, ceci est dommage. En effet, toucher et stimuler dâautres zones Ă©rogĂšnes fait monter lâexcitation. Faites durer le plaisir la masturbation nâest pas une course contre la montre. Cette pratique, synonyme de plaisir, doit durer pour obtenir une jouissance maximale. Avant de vous lancer, vĂ©rifiez donc que vous avez assez de temps devant vous. De la variĂ©tĂ© pour plus de plaisir en innovant, vous pourrez varier les plaisirs et Ă©viterez de tomber dans une certaine routine. Seul ou Ă deux si la masturbation est un plaisir solitaire, rien ne vous empĂȘche de la pratiquer avec votre partenaire. Vous pourrez ainsi vous faire plaisir mutuellement et vous lancer dans des jeux coquins. A deux, la masturbation est Ă©galement idĂ©ale pour faire grimper lâexcitation. Pratiquez recommencer et varier est bĂ©nĂ©fique pour parvenir Ă se maĂźtriser. En arrivant Ă vous contrĂŽler, vous pourrez augmenter votre plaisir et celui de votre partenaire. La masturbation est une pratique naturelle aux bienfaits intĂ©ressants sur la santĂ© et lâesprit. Mais si la stimulation du sexe est importante, lâexploration dâautres parties Ă©rogĂšnes lâest tout autant afin de faire grimper lâexcitation et multiplier le plaisir ressenti. Maintenant que vous savez comment se masturber, il ne vous reste plus quâĂ pratiquer et Ă recommencer pour une jouissance plus longue et plus intense.Sr7iC6U.